Ингредиенты: Фасоль — 1/2 стакана 200 мл Помидор крупный — 1 шт Шампиньоны ~ 10 шт Лук красный — 1 шт Кинза — несколько веточек Шпинат — горсть листьев Оливковое… [Continue Reading]
Рис с морской капустой и овощами
Ингредиенты: Рис коричневый — 1 стакан 200 мл Перец болгарский — 1 шт Морковь — 1 шт средняя Шампиньоны королевские — 6 шт Горошек (у меня замороженный) — горсть Лук… [Continue Reading]
Постный борщ со специями
Ингредиенты: Свекла — 3 шт (~ 400 гр) Картофель — 2 шт (~300 гр) Помидор — 1 шт ( ~300 гр) Корень пастернака — 1 шт Чеснок — 2 дольки… [Continue Reading]
Оладьи из кедровой муки
Ингредиенты: Полбяная мука — 100 гр Кукурузная мука — 100 гр Кедровая мука — 120 гр Минеральная вода — 500 мл Лимонный сок — 2 ст.л. Разрыхлитель — 1 ч.л…. [Continue Reading]
Бефстроганов
Ингредиенты: Мякоть говядины — 500 гр Репчатый лук — 2 шт Помидор — 1 шт Сметана — 6 ст.л. Мука ~ 4-5 ст.л. Сливочное масло Приготовление: Дно сковороды застелить полукольцами… [Continue Reading]
Фасолевый суп с печеными овощами
Ингредиенты: Бульон из индейки — 1,5 л Мясо индейки Фасоль — 120 гр Перец сладкий — 1 шт Помидор — 1 шт Картофель — 2 шт Лук — 1 шт… [Continue Reading]
Запеченная тилапия под овощным соусом
Ингредиенты: Филе тилапии — 500 гр Помидор — 1 шт Перец болгарский — 1 шт Лук шалот — 1 шт Чеснок — 2 дольки Укроп — пару веточек Лимон —… [Continue Reading]